Het einde van het jaar is in zicht. December is voor mij een maand waarin ik de vreugde extra voel. Ik geniet van de sfeer, het gevoel van er voor elkaar te zijn, de samenhorigheid die ontstaat.
Maar dit jaar viel het me op dat naast die vreugde ook veel haat, agressie, afgunst, onverdraagzaamheid en boosheid leefde.
Ik zag hoe hard we zijn voor elkaar, hoe snel we oordelen over de ander, hoe onverdraagzaam we soms zijn. We menen te weten hoe de ander zich voelt en reageren daar dan op. Of dit echt is of niet, we creëren ons eigen verhaal.
We voelen ons gemakkelijk aangevallen als een ander een andere mening heeft, of andere keuzes maakt in zijn of haar leven.
Ieder vindt dat hij het recht heeft om altijd en overal zijn mening te verkondigen. En ja, je mag een eigen mening hebben, maar waarom wil je die altijd wereldkundig maken?
Onze wereld zit vol prikkels, we worden elke minuut gebombardeerd met nieuws over de ander zijn leven en vaak reageren we impulsief en vanuit onze emoties.
Hoe stond het ook al weer in de bijbel: ‘Doe niet aan een ander wat je niet zelf aangedaan wil worden’.
Het is misschien niet letterlijk, maar mijn bijbeljaren liggen ver achter me.
Er zit echter heel veel waarheid in.
Voor je reageert op iemand zijn mening, zijn gedrag, zijn leven, denk na en vraag je af hoe jij je zou voelen met wat je wil zeggen of schrijven.
Sta ook even stil bij wat je nu precies voelt en waar die emoties vandaan komen.
Weet dat als er iets je ergert of stoort aan de ander, dit altijd betekent dat je hier iets te leren hebt. Soms is het een eigenschap in iemands karakter die je ziet en die je zelf ook hebt, of je wordt geconfronteerd met iets waar je zelf ook mee worstelt.
Het ego speelt ook vaak een rol in dit gedrag. Wil je groeien naar meer liefde en geluk dan zal je soms met dit ego worstelen. Ego zorgt voor jaloezie en afgunst, het een ander niet gunnen, een ander naar beneden halen, egoïstisch gedrag.
En we worstelen allemaal met ons ego, ik ook, maar dat is niet erg. Zolang je je maar bewust bent van het feit dat ego het soms wil overnemen, maar dat je dit niet hoeft toe te laten, dan ben je goed bezig.
Je maakt iedere dag een bewuste keuze hoe je met ego omgaat, hoe je met de wereld omgaat, hoe je reageert. Besef dat dit een keuze is en dat jij degene bent die een verschil kan maken. En als je halverwege je dag ziet dat je in je oude patroon gesukkeld bent, maak dan opnieuw de keuze om het te veranderen.
Hoe meer je oefent om in liefde naar de wereld te kijken, hoe minder ego zal opduiken.
En als we toch voor het begin van een nieuw jaar staan, dan neem ik me voor om vanaf nu meer liefde te verspreiden. Om niet in negativiteit te blijven hangen, om niet altijd te reageren, om niet voor een ander te denken, om te spreken vanuit mijn hart en rekening te houden met een ander zijn gevoelens.
We zijn allemaal mensen, dus maken we al eens een fout, maar denk eraan, woorden kunnen echt wel pijn doen. Kies ze dus bewust!
En daarom zijn dit mijnwensen voor jullie:
2023, jaar van hoop
Ik schenk je een nieuwe wereld
waarin mensen er voor elkaar zijn,
waar eenzaamheid niet bestaat, maar liefde leeft.
Ik schenk je een vreugdevolle wereld
waarin een kind weer onbezorgd kind mag zijn.
Ik schenk je inspiratie en creativiteit,
kracht en positieve gedachten,
moed en doorzettingsvermogen
om alles wat je op je pad tegenkomt aan te kunnen.
Ik schenk je onvoorwaardelijk vertrouwen
en geloof dat alles goed komt.
Leef je leven elke dag vanuit liefde en dankbaarheid.
Wees nu gelukkig!
Met veel liefde,
Nicole
