Is het je ooit opgevallen hoe resultaatgericht wij leven?
Gezond eten doen we om af te vallen, om dat bikinilichaam te krijgen (alleen in het voorjaar natuurlijk)of om bepaalde kwaaltjes te genezen.
Iemand die begint met lopen, doet dat om uiteindelijk 5 of 10km te kunnen lopen, of zelfs een marathon uit te kunnen lopen.
Meer werken doen we om meer geld te hebben.
Uitgaan doen we om die partner te ontmoeten waar we al zo lang op wachten.
We zijn in alles wat we doen zo bezig met het eindresultaat, dat we vaak vergeten om te genieten van het moment.
Werken voor je plezier, gezond eten om je lichaam te voeden, uitgaan om mensen te ontmoeten en je te amuseren, bewegen om gewoon in de natuur te zijn.
Alles wat we doen moet nuttig zijn en een doel hebben.
Elke morgen vraag je aan jezelf of aan je gezinsleden, wat ga je doen vandaag?
Zelf in de vakantie vragen de kinderen, wat gaan we doen vandaag?
We zijn ons niet meer bewust van het feit dat alles zo resultaatgericht is, maar dat is waar we zo moe van worden.
Je moet blijven gaan tot je resultaat of je doel bereikt is, want anders ben je niet goed bezig. Zo leggen we onszelf een hele hoop druk op.
En door al die druk om dat doel te bereiken, lijkt het resultaat vaak verder weg dan ooit.
Je denken en je gehechtheid aan een bepaald resultaat zorgen ervoor dat je ‘het’ nooit vindt of bereikt. Je blokkeert jezelf.
Als je rondom je kijkt, zal je zien dat er ook mensen zijn die niet zo gefocust zijn op het bereiken van een resultaat, en die schijnbaar gemakkelijk elk doel bereiken.
Wat doen zij dan anders?
Ze zijn niet afhankelijk van het resultaat. Ze zijn meer bezig met het moment. Ze genieten van alles wat ze doen in het leven, en daardoor lijkt het alsof alles gemakkelijk aangewaaid komt.
Wil je meer geld in je leven, zoek een job die je met hart en ziel doet en die je inspireert. Zo zal je creativiteit stromen en alleen maar nieuwe ideeën brengen, die uiteindelijk naar een betere job en een beter inkomen leidt.
Wil je je ideale gewicht bereiken? Geniet van je eten, neem er de tijd voor, eet bewust en gezond en richt je aandacht op het voeden en verzorgen van je lichaam.
Wil je je fitter voelen? Beweeg je lichaam op een manier die goed voelt voor jou. Dans, wandel, zwem, wat dan ook, maar doe het met aandacht en geniet van het bewegen en het laten stromen van je energie. Ga niet bewegen omdat je denkt dat het moet.
Ben je op zoek naar jouw ware liefde? Leg nieuwe contacten en kijk wat er gebeurt. Je hoeft niet met iedereen een klik te hebben, wees jezelf en laat het gebeuren. Stel je open voor nieuwe vriendschappen en omarm alle vormen van liefde.
En zo kan je eens kijken naar elk doel dat je jezelf stelt en je de vraag stellen waarom je het doet en misschien waarom het tot nu toe nog niet gelukt is om dit resultaat te behalen?
Leef in het nu, neem tijd om te ademen en laat je gehechtheid aan het resultaat los!
Met veel liefde,
Nicole
